衣服の工夫で体を冷やさないようにしよう！

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◆マジックパンツ
カネボウから出されています。
TVでも紹介されたようですが、とにかく暖かい！！
名前は忘れてしまいましたが、特殊な織り方をしているようです。
ガードルほどきつい締め付け感もなくほどよいです。
直接はくもので、TVなどでは体脂肪を減らす効果があると言っていますが、私は日が浅いのでまだなんともいえません。
冷え性の人にはお薦めです！
これをはきだして妊娠したと言う人もいるみたいです。
マジックパンツは、ミラノ大学で開発されたそうで、テストでは定期的に着用することにより、皮下脂肪や新陳代謝の促進効果があったと報告もあるようです。

◆ダマールの下着
故元ダイアナ妃が、「寒くありませんか？」と記者に聞かれて「いえ、ダマールの下着を着ているから大丈夫です」と答えたというエピソードのあるヨーロッパの下着ブランドです。
以来、元ダイアナ妃が着ていた暖かな下着として有名。
寒さの厳しい山に登る登山家にも愛用者が多いそうです。
暖かい下着なので、冷え性対策に良いと思います。
お値段が高いのと静電気が起きやすいのがが難点。
毎年、春先に最大７０％ＯＦＦの時があるので、その時を狙って買っています。
一度、カタログを申請してみて春先にゲッチューするのがコツですよ♪

◆毛糸の赤いパンツ
毛糸のパンツ、とてもあったかいです。
赤のパンツは子宮の色？ってことでいいらしいです。
生理痛とかも軽くなる？らしいです。

◆赤い下着
「赤い下着」にまつわる日本の言い伝え（１）
昔から日本では赤という色は、元気、健康の色で、赤を身にまとうと活力がわいてきます。
女性の悩みである生理痛、冷え性、腹痛、肩こりなどに効果的だと言われています。
長寿のお祝いに赤いちゃんちゃんこを着るという日本の風習がありますが、これも赤が健康の象徴だからです。

申年には「赤い下着」　日本の言い伝え（２）
申年に赤い下着を身につけると健康で幸福に過ごせるといわれています。
＜申＝猿＝（悪いものが）去るという縁起から＞

「赤い下着」にまつわる中国の言い伝え
赤い色には「元気」「エネルギー」を与えてくれるパワーがあるといわれており、中国では赤い下着を身につけて新年を迎えれば幸運が向いてくれるという言い伝えがあるそうです。
赤い下着をお持ちの方は、是非、身につけて年越ししてみてください。
また、年男・年女が赤い下着を身につけると魔よけになるそうです。

「赤い下着」にまつわるイタリアの言い伝え
イタリアでも、情熱の色である赤い下着をを身につけて年越しをすると「幸運」を呼ぶといわれています。

◆腹巻
内臓を暖めると冷え性の予防になるそうです。
特にお腹や足腰の冷えの強い方におすすめです。

◆きつい下着をつけない
体を締め付けるようなきつい下着類は、血行不良の元になります。

女性の場合、きついガードルで足の付け根を締めつけると新鮮な血液が下半身へまわらず、結果、下半身の冷えにつながります。

男性の場合も、生殖器周辺を締めつけないほうが良いそうです。
ブリーフよりも、トランクスのほうが良いという説もあります。

◆ピンクのものを身につける
ピンク色は、幸せを表しピンクの色のものを身につけると心が穏やかになるそうです。
カラーセラピーでもピンクを選ぶときは、心が穏やかな時なのだそうです。
またピンク色は、女性ホルモンを活性化させる効果もあるそうです。

◆動物性繊維のソックス（絹やウール）
ウールや絹などの動物性の繊維は、汗を吸って外に出してくれるので良いそうです。
綿では冷えてしまうので、夏でも絹やサマーウールの下着や靴下などを身につけたほうが良いそうです。

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